Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g | 2.3g | 1.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 0.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 2.3g | 8.2kcal | 0.3g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15g | 24kcal | 1.4g | 4g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 8g | 12kcal | 0.7g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 9.3g | 26.7g | 1.3g | 1.3g |