Tarjan kermalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna 50g(kpl)		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.9g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kevytkerma		0.9g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		2.3g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Voimariini normaalisuolainen		0.5g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		0.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kevytkerma		0.4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Voimariini normaalisuolainen		0.2g	1.5kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	27kcal	0.6g	2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	14kcal	0.3g	1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.2g	0.5g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	179kcal	3.9g	13.2g	10.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu