Kasvis sössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Saksanpähkinä		0.2g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Pinaatti, pakaste, Rainbow		1.7g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Myllynparas täysjyvämakaroonitumma(1dlvastaa40g ei keit) (Myllynparas), annos 80g		1.2g	3.4kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Parsakaali brokkoli		1.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	12kcal	0.4g	1.4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	80kcal	2.6g	9g	1.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu