Lowcarb päivällinen 2

Oujee

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteseiti euroshopper2.2g2.1kcal0.4g0g0g0g
Tonnikala öljyssä 2g3.8kcal0.5g0g0.2g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g3.5g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g13kcal2g0.2g0.4g0g
Valittu annoskoko8g7kcal1g0.1g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.5g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g86kcal13g1.3g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=213355