Karan avokadokastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		2.5g	4.9kcal	0.1g	0g	0.5g	0.2g
Kermaviili, Juustoportti, kevyt 6%, vähälaktoosinen		4.9g	3.9kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	19kcal	0.4g	0.6g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	8g	9kcal	0.2g	0.3g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	122kcal	2.6g	3.9g	10.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu