Terveysleipä leipäkoneella

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe		0.3g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Auringonkukansiemen		0.5g	2.8kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe		3.9g	12kcal	0.4g	2.3g	0.1g	0.2g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	34kcal	1.2g	4.8g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	8g	17kcal	0.6g	2.4g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	4g	9kcal	0.3g	1.2g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.8g	31.2g	6.5g	3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu