Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Lidl reseptin mukaan

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 888 grammaa

E0300752
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lohifilee 2.2g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Peruna, vanha, kuorittu 4.4g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Purjosipuli 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g0.4g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Tilli, tuore 0.1g0kcal0g0g0g0g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g19kcal1.2g1.4g1g0g
Valittu annoskoko8g10kcal0.6g0.7g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.3g0.4g0.3g0g
Arvot/100g100g124kcal7.7g9g6.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=465612