Mansikka-rahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		3.1g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		2.3g	1.5kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		1.4g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	7kcal	0.8g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	3kcal	0.4g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	44kcal	5.1g	3.8g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu