Makaronilåda, sås

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		2.3g	5.9kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Vehnäjauho sunnuntai		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Voi		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Makaroni (myllynparas raaka)		0.8g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)		0.8g	2.6kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kananmuna kuoreton		0.4g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		0.8g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	29kcal	1.6g	1.4g	1.8g	0g
	Valittu annoskoko	8g	14kcal	0.8g	0.7g	0.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.4g	0.4g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	185kcal	10.3g	9g	11.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu