JVKurmee kermaviilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 10-12%		6.3g	8.3kcal	0.2g	0.2g	0.8g	0g
Oliiviöljy		0.3g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0g
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki)		0.6g	0.8kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	27kcal	0.4g	0.6g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	8g	14kcal	0.2g	0.3g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.1g	0.2g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	172kcal	2.5g	3.8g	17.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu