JVKurmee Mussukka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkoviinietikka (Rajamäen)		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Paseerattu tomaatti, 500 g (Pirkka), annos 500g		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Lampaanjauheliha, annos 100g		1.2g	3.4kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Munakoiso		1.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		1.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 500g		0.7g	2.3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	17kcal	0.8g	0.6g	1g	0g
	Valittu annoskoko	8g	9kcal	0.4g	0.3g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.2g	0.2g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	109kcal	5g	3.8g	6.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu