Naudanlapatagine

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Naudanlapa / etuselkä		2.9g	4kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
Bataatti, kuorittu		1.8g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g		1.8g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.9g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	17kcal	1.2g	1.4g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	9kcal	0.6g	0.7g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.3g	0.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	108kcal	7.5g	8.8g	5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu