Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		3.4g	2.2kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		0.8g	1.1kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		0.6g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.6g	5.6kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	16g	20kcal	1.6g	3g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	10kcal	0.8g	1.5g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.8g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	126kcal	10g	18.8g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu