Kalkkunapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		6.7g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Korppujauho		2.9g	11kcal	0.3g	2.2g	0g	0.2g
Kananmuna kuoreton		6.4g	9kcal	0.8g	0g	0.7g	0g
Fetajuusto, Milbona		7.3g	20kcal	1.5g	0g	1.6g	0g
Kalkkunan paistijauheliha (Hk), annos 400g		47g	65kcal	8.9g	0g	3.3g	0g
	Annoskoko tuplana	140g	214kcal	23.2g	5g	11.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	70g	107kcal	11.6g	2.5g	5.6g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	35g	54kcal	5.8g	1.3g	2.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	153kcal	16.6g	3.6g	8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu