Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 25g | 80kcal | 2.1g | 12.7g | 2.1g | 0.5g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 14g | 23kcal | 2.1g | 0g | 1.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 25g | 8.2kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 140g | 273kcal | 10.2g | 40.2g | 7.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 70g | 137kcal | 5.1g | 20.1g | 3.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 68kcal | 2.6g | 10.1g | 1.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 7.3g | 28.8g | 5.3g | 1g |