Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		19g	137kcal	0.2g	0.1g	15.3g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		11g	39kcal	1.6g	6.3g	0.8g	1.2g
Vehnäjauho puolikarkea		17g	58kcal	1.7g	11.9g	0.2g	0.6g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		3.8g	1.7kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Leivinjauhe		0.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		13g	53kcal	0g	13.1g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		5.7g	17kcal	0g	4.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	140g	611kcal	7.2g	72.2g	32.8g	3.6g
	Valittu annoskoko	70g	305kcal	3.6g	36.1g	16.4g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	35g	153kcal	1.8g	18.1g	8.2g	0.9g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.1g	51.5g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu