Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.6g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Hiiva | 2g | 1.5kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 22g | 69kcal | 3.2g | 12.7g | 0.6g | 2.2g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 13g | 39kcal | 1.1g | 7.1g | 0.2g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 140g | 228kcal | 9.2g | 42g | 1.6g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 70g | 114kcal | 4.6g | 21g | 0.8g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 57kcal | 2.3g | 10.5g | 0.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.1g | 5.8g |