Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 35g | 21kcal | 0.5g | 4.6g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni | 7g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Juusto, keskiarvo | 7g | 25kcal | 1.8g | 0g | 1.9g | 0g | |
Ruokakerma Valio 5% | 14g | 8.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 141g | 115kcal | 5.4g | 10.6g | 5.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 70g | 57kcal | 2.7g | 5.3g | 2.6g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 29kcal | 1.4g | 2.7g | 1.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 3.8g | 7.5g | 3.7g | 0.7g |