Peruna-sieni gratiini

Kuullota sipuli ja sienet pannulla.

Sienet saa ottaa hieman väriä.

Kuori ja viipaloi perunat.

Raasta juusto.

Lado pieneen voideltuun vuokaan kerroksittain perunaa, paistettua sipuli-sieni seosta ja juustoraastetta.

Ripottele päälle esim timjamia tai muuta yrttiä sekä vähän merisuolaa.

Kaada ruokakerma perunoiden päälle.

Paista 200 asteisessa uunissa keskitasolla noin 40 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 500 grammaa

Jeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g35g21kcal0.5g4.6g0g0.3g
Herkkusieni 7g1.1kcal0.1g0g0g0.1g
Sipuli 7g2.1kcal0.1g0.3g0g0.1g
Juusto, keskiarvo 7g25kcal1.8g0g1.9g0g
Ruokakerma Valio 5%14g8.4kcal0.2g0.4g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana141g115kcal5.4g10.6g5.2g1g
Valittu annoskoko70g57kcal2.7g5.3g2.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna35g29kcal1.4g2.7g1.3g0.3g
Arvot/100g100g82kcal3.8g7.5g3.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137519