Broilerimakaroonilaatikko ala bunny

Ja mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1800 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g16g20kcal2.3g0g1.4g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g3.9g5.5kcal0.5g0g0.4g0g
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g35g51kcal1.9g10.2g0.2g0.5g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 16g5.3kcal0.5g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana141g164kcal10.4g22g4g1g
Valittu annoskoko70g82kcal5.2g11g2g0.5g
Annoskoko puolitettuna35g41kcal2.6g5.5g1g0.3g
Arvot/100g100g116kcal7.4g15.6g2.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221167