Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		1.1g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		8.1g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		23g	37kcal	4.5g	0g	2.1g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.4g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		23g	5.8kcal	0.3g	0.9g	0g	0.4g
Porkkana		4.4g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	140g	99kcal	10g	4.2g	4.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	70g	50kcal	5g	2.1g	2.1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	35g	25kcal	2.5g	1.1g	1.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	71kcal	7.1g	3g	3g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu