Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 5.7g | 5.2kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 6.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 28g | 89kcal | 7.5g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 141g | 201kcal | 15.6g | 4.8g | 13.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 101kcal | 7.8g | 2.4g | 6.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 50kcal | 3.9g | 1.2g | 3.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11.1g | 3.4g | 9.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu