Sitruuna-omenatorttu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 14g | 64kcal | 0.9g | 8.5g | 3g | 0.4g | |
| Voi | 5.9g | 43kcal | 0.1g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 9g | 15kcal | 0.8g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 4.7g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Omena, kotimainen, kuorittu | 12g | 4.8kcal | 0g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 141g | 414kcal | 5.2g | 40.6g | 25.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 207kcal | 2.6g | 20.3g | 12.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 104kcal | 1.3g | 10.2g | 6.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 3.7g | 28.8g | 18.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu