Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		16g	6kcal	0.5g	0.4g	0.2g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		1.9g	2.4kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		3.2g	13kcal	0g	3.1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.5g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		1.6g	1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		26g	90kcal	3.1g	18.2g	0.5g	0.8g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		4.4g	20kcal	0g	0g	2.2g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		1.4g	4.6kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.3g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		7.8g	5.1kcal	0.9g	0.3g	0g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		2g	7.9kcal	0g	1.8g	0.1g	0g
Raparperi, tuore		5.2g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		1.3g	5.3kcal	0g	1.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	141g	316kcal	10.4g	52.8g	6.6g	2.6g
	Valittu annoskoko	71g	158kcal	5.2g	26.4g	3.3g	1.3g
	Annoskoko puolitettuna	35g	79kcal	2.6g	13.2g	1.7g	0.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.3g	4.7g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu