Omenanyytit

Nypi margariini ja jauhot, lisää kermaviili.

Laita jääkaappiin vähintään täytteen valmsituksen ajaksi.

Leikkaa omenat sokeripalankokoisiksi paloiksi.

Sulata voi kattilassa, lisää omenat, sitruunamehu ja sokeri.

Hauduta pehmeiksi.

Lisää manteli ja mausta rommilla tai konjakilla.

Kaaviloi taikina 30 x 30 cm levyksi ja jaa se 9 osaan.

Jaa täyte keskelle, taita reunat vastakkain, painele haarukalla.

Voitele munalla, pasita 200 asteessa 15-20 minuuttia.

Ripolttele tomusokeria ja/tai kanelia päälle.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Almatar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 9g67kcal0.1g0g7.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.7g11.4g0.2g0.6g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 3.1g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 31g12kcal0.1g2.6g0g0.5g
Voi 1.6g11kcal0g0g1.3g0g
Manteli 3.1g19kcal0.8g0.2g1.7g0.2g
Sitruunamehu, laimentamaton2.5g0.5kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.7g11kcal0g2.7g0g0g
Konjakki/rommi/viski 40 til% alkoholia 0.8g1.7kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana142g360kcal5.6g34.2g21.6g2.6g
Valittu annoskoko71g180kcal2.8g17.1g10.8g1.3g
Annoskoko puolitettuna36g90kcal1.4g8.6g5.4g0.7g
Arvot/100g100g254kcal3.9g24.1g15.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=133935