Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 52g | 284kcal | 0.5g | 0.3g | 31.8g | 0g | |
Vehnälese | 83g | 130kcal | 11.1g | 12.8g | 3.7g | 31.2g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 83g | 267kcal | 8.3g | 52.5g | 1.9g | 11.7g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 42g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 21g | 69kcal | 0.4g | 0.6g | 7.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 125g | 375kcal | 28.7g | 0g | 28.7g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 63g | 78kcal | 10.6g | 0.2g | 4.4g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 63g | 213kcal | 12.5g | 0g | 18.1g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 83g | 118kcal | 10.4g | 0.2g | 8.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 83g | 275kcal | 1.7g | 2.5g | 29.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1400g | 3742kcal | 179g | 140g | 276g | 85.8g | |
Valittu annoskoko | 700g | 1871kcal | 89.5g | 70g | 138g | 42.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 350g | 936kcal | 44.8g | 35g | 69g | 21.5g | |
Arvot/100g | 100g | 267kcal | 12.8g | 10g | 19.7g | 6.1g |