Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 2400g | 4848kcal | 360g | 36g | 360g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1600g | 960kcal | 19.2g | 44.8g | 80g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 3000g | 2220kcal | 36g | 540g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14000g | 16056kcal | 830.4g | 1241.6g | 898g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7000g | 8028kcal | 415.2g | 620.8g | 449g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3500g | 4014kcal | 207.6g | 310.4g | 224.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.9g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu