Lihamureke
Painot ovat aineista raakana!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Cranberry
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Cranberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho | 267g | 978kcal | 28g | 199.9g | 2.7g | 14.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 707g | 191kcal | 9.2g | 34g | 1.4g | 12g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1335g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 354g | 505kcal | 44.2g | 1.1g | 36.3g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g | 667g | 1134kcal | 50g | 10g | 100.1g | 0g | |
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 2669g | 4538kcal | 533.8g | 0g | 266.9g | 0g | |
| Herne-maissi-porkkana, annos 100g | 1001g | 611kcal | 40g | 160.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14000g | 15911kcal | 1410.4g | 810.4g | 814.8g | 52.2g | |
| Valittu annoskoko | 7000g | 7956kcal | 705.2g | 405.2g | 407.4g | 26.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3500g | 3978kcal | 352.6g | 202.6g | 203.7g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 10.1g | 5.8g | 5.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu