Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 451g | 270kcal | 14.4g | 32g | 9g | 0g | |
| Persilja | 225g | 62kcal | 3.1g | 2.5g | 0.5g | 18g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 11g | 2.3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 15g | 48kcal | 0.1g | 11.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1404g | 765kcal | 35.2g | 94g | 19g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 702g | 383kcal | 17.6g | 47g | 9.5g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 351g | 191kcal | 8.8g | 23.5g | 4.8g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 6.7g | 1.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu