Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 111g158kcal13.8g0.3g11.3g0g
Sokeri 128g521kcal0g128.2g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 76g29kcal2.5g2.1g1.1g0g
Voi, 1 tl, 5 g76g551kcal0.8g0.8g60.4g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl131g484kcal15.7g96.8g2.7g4.6g
Puolukka 121g47kcal0.5g8.2g0.6g3.1g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl60g205kcal8.5g33.8g4g6.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1404g3991kcal83.6g540.4g160.2g28.6g
Valittu annoskoko702g1995kcal41.8g270.2g80.1g14.3g
Annoskoko puolitettuna351g998kcal20.9g135.1g40.1g7.2g
Arvot/100g100g284kcal6g38.5g11.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171472