Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rukiinen piirakkataikina (Pirkka), annos 400g | 200g | 800kcal | 9.8g | 74g | 50g | 7.6g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 200g | 278kcal | 38g | 0g | 14g | 0g | |
Taco Spice Mix Original (Santa maria), annos 40g | 20g | 60kcal | 0.9g | 12g | 0.9g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, 50g | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.2g | 0g | |
Arla Apetina Feta 3% | 100g | 110kcal | 18g | 2g | 3g | 0g | |
Pepperoni (350g) (Royal tsatsoulis), annos 30g | 7.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 100g | 340kcal | 2g | 3g | 35g | 0g | |
Emmental juustoraaste valio | 25g | 98kcal | 7.3g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1405g | 3394kcal | 152.8g | 186.4g | 221.2g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 703g | 1697kcal | 76.4g | 93.2g | 110.6g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 351g | 849kcal | 38.2g | 46.6g | 55.3g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 242kcal | 10.9g | 13.3g | 15.7g | 1.1g |