Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 68g | 254kcal | 8.1g | 0g | 25g | 0g | |
| Sipuli | 68g | 20kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Valkosipuli | 6.3g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska | 225g | 66kcal | 1.3g | 11.9g | 0.5g | 4.3g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 135g | 351kcal | 4.1g | 0.1g | 36.5g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 68g | 149kcal | 6.8g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Kalkkuna | 135g | 265kcal | 42.5g | 0g | 10.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1408g | 2224kcal | 128.2g | 32.4g | 172g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 704g | 1112kcal | 64.1g | 16.2g | 86g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 352g | 556kcal | 32.1g | 8.1g | 43g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.1g | 2.3g | 12.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu