Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 141g | 101kcal | 2.6g | 20.3g | 0.3g | 1.5g | |
| Seiti pakaste | 225g | 175kcal | 39.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 141g | 225kcal | 3.8g | 3.8g | 21.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 70g | 197kcal | 13.4g | 0g | 15.5g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 70g | 25kcal | 1.9g | 3.3g | 0.4g | 0g | |
| Ruohosipuli | 11g | 2.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1409g | 1475kcal | 124.2g | 59.6g | 78.2g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 704g | 737kcal | 62.1g | 29.8g | 39.1g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 352g | 369kcal | 31.1g | 14.9g | 19.6g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu