Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2621g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 268g | 199kcal | 35.1g | 2.9g | 1.1g | 18.5g | |
| Vehnälese | 150g | 342kcal | 19.9g | 23.1g | 6.7g | 56.2g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 300g | 971kcal | 41.3g | 180g | 9.3g | 31.2g | |
| Hunaja | 107g | 353kcal | 0.5g | 86.4g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 2525g | 8585kcal | 353.5g | 1616g | 78.3g | 101g | |
| Puolukka | 1070g | 415kcal | 4.7g | 72.8g | 5.3g | 27.8g | |
| Annoskoko tuplana | 14080g | 21730kcal | 910g | 3962.4g | 201.4g | 469.4g | |
| Valittu annoskoko | 7040g | 10865kcal | 455g | 1981.2g | 100.7g | 234.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3520g | 5433kcal | 227.5g | 990.6g | 50.4g | 117.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu