Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g3743g1048kcal26.2g269.5g15g67.4g
Hermesetas-jauhe94g270kcal1.1g52.4g0g37.4g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g1310g550kcal128.4g5.2g1.3g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g1872g487kcal61.8g58g0g0g
Liivatelehti, gelatiini37g131kcal32g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14112g4972kcal499g770.2g32.6g209.6g
Valittu annoskoko7056g2486kcal249.5g385.1g16.3g104.8g
Annoskoko puolitettuna3528g1243kcal124.8g192.6g8.2g52.4g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295