Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5537g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 28g | 19kcal | 0.3g | 3.1g | 0.3g | 1.1g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 541g | 993kcal | 160.3g | 0g | 38.6g | 0g | |
| Herne kuivattu | 923g | 2789kcal | 165.4g | 447.6g | 9.2g | 98.7g | |
| Ruokasuola jodioitu | 28g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14112g | 7604kcal | 652.4g | 901.4g | 96.2g | 199.6g | |
| Valittu annoskoko | 7056g | 3802kcal | 326.2g | 450.7g | 48.1g | 99.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3528g | 1901kcal | 163.1g | 225.4g | 24.1g | 49.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu