Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 2000g | 1160kcal | 150g | 100g | 18g | 2g | |
| Päärynä kuorittu | 1440g | 624kcal | 4.5g | 115.2g | 1.4g | 56.2g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1816g | 1090kcal | 7.3g | 272.4g | 1.8g | 25.4g | |
| Ruokosokeri | 200g | 815kcal | 0g | 199.8g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1600g | 736kcal | 51.2g | 76.8g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14112g | 8850kcal | 426g | 1528.4g | 90.4g | 167.2g | |
| Valittu annoskoko | 7056g | 4425kcal | 213g | 764.2g | 45.2g | 83.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3528g | 2213kcal | 106.5g | 382.1g | 22.6g | 41.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu