Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 175g | 632kcal | 22.8g | 122.8g | 3.7g | 6.1g | |
Leivinjauhe | 6g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 99g | 141kcal | 12.4g | 0.3g | 10.1g | 0g | |
Sokeri | 153g | 621kcal | 0g | 152.8g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 60g | 432kcal | 0.6g | 0.6g | 48g | 0g | |
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.8g | 20kcal | 0g | 4.8g | 0g | 0g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 120g | 43kcal | 0.2g | 8.5g | 0.1g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1416g | 3796kcal | 72.6g | 584.2g | 123.8g | 17g | |
Valittu annoskoko | 708g | 1898kcal | 36.3g | 292.1g | 61.9g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 354g | 949kcal | 18.2g | 146.1g | 31g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 5.1g | 41.3g | 8.7g | 1.2g |