Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 17g | 54kcal | 2.3g | 9.7g | 0.5g | 1.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.7g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 17g | 7.7kcal | 0.5g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 33g | 100kcal | 7.7g | 0g | 7.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 142g | 371kcal | 21.4g | 23.4g | 21g | 3g | |
Valittu annoskoko | 71g | 185kcal | 10.7g | 11.7g | 10.5g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 93kcal | 5.4g | 5.9g | 5.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2.1g |