Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 50g | 32kcal | 1.5g | 2.4g | 1.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.7g | 5.2kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 17g | 5.3kcal | 0.6g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 142g | 87kcal | 5.2g | 7.2g | 4.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 71g | 44kcal | 2.6g | 3.6g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 22kcal | 1.3g | 1.8g | 1.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.7g | 5.1g | 3.1g | 0g |