Kinkkupiirakka Aurajuustolla

4 dl vehnäjauhoja
½tl suolaa
125 g voita
½ dl kylmää vettä
sekoita pohjan aineet ja laita vuokaan ja reunoille.

Laita jääkaappiin lepäämään noin ½ tunnin ajaksi

300 g kinkkusuikaletta
1-2 hienonnettua sipulia
paprikan pala pilkottuna
2 kanamunaa
1 dl kermaa
pippurirouhetta ja suolaa

pilko sipuli ja paprika.

Sekoita aineet keskenään.

Maista mausteet ja suola.

Levitä vuokaan pohjan päälle.

Lisää päälle pala murennettua Aurajuustoa ja 2 dl juustoraastetta

Paista uunissa 180 astetta noin 40 mintsaa.

ja hyvää tuppaa tulemaan

2 dl juustoraatetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Pikkutimppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 14g49kcal1.5g10g0.2g0.5g
Voi 6.8g50kcal0.1g0g5.6g0g
Kinkkusuikale (Snellman)16g16kcal2.8g0.2g0.5g0g
Sipuli (kuorittu)11g3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Paprika punainen 5.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g6g8.6kcal0.8g0g0.6g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 5.5g18kcal0.1g0.2g1.9g0g
Juustoraaste, Milbona4.1g13kcal1.1g0g0.9g0g
Aurajuusto2.2g7.4kcal0.4g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana143g333kcal14g22.2g20.6g1.6g
Valittu annoskoko72g167kcal7g11.1g10.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna36g83kcal3.5g5.6g5.2g0.4g
Arvot/100g100g232kcal9.8g15.5g14.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358023