Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		46g	13kcal	0.3g	2.7g	0.1g	1.1g
Paprika punainen		9g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Paprika vihreä		12g	2.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Paprika keltainen		15g	4.5kcal	0.1g	0.8g	0g	0.3g
Purjosipuli		18g	4.1kcal	0.3g	0.4g	0g	0.4g
Kiinankaali		7.5g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		47g	5.1kcal	0.5g	0.5g	0.1g	0.5g
Valkosipuli		3g	3.2kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
Sipuli		34g	10kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
Keräkaali, 100g		93g	22kcal	1.1g	3.2g	0.2g	2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		2.6g	6.6kcal	0.3g	0g	0.6g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		2.6g	5.8kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		416g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		5.1g	2.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1421g	168kcal	8g	23g	2.6g	11g
	Valittu annoskoko	710g	84kcal	4g	11.5g	1.3g	5.5g
	Annoskoko puolitettuna	355g	42kcal	2g	5.8g	0.7g	2.8g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.6g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157352