Jauhelihakeitto, 10 %, peruna keittojuures
Ruskista jauheliha, lisää sipulit, mausta.
Keitä lihaliemikuutioissa perunat.
Lisää keittojuurekset.
Lisää jauheliha sipuliseos.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 444 grammaa
Satua63
Keitä lihaliemikuutioissa perunat.
Lisää keittojuurekset.
Lisää jauheliha sipuliseos.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 444 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 40g | 112kcal | 3.6g | 2.8g | 9.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 1200g | 396kcal | 13.2g | 56.4g | 3.6g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 1604g | 1221kcal | 30.2g | 248.6g | 3.2g | 16g | |
| Sipuli (kuorittu) | 264g | 71kcal | 3.4g | 12.7g | 0.5g | 4.5g | |
| Annoskoko tuplana | 14216g | 8913kcal | 708.8g | 641g | 353g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 7108g | 4456kcal | 354.4g | 320.5g | 176.5g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3554g | 2228kcal | 177.2g | 160.3g | 88.3g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5g | 4.5g | 2.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu