Runebergin tortut ala Seijasisko

Aineksiin lisäksi vielä1 tippa karvasmanteliöljyä.

..ja päälle tl vadelmahilloa ja sokerivesikuorrutetta.

Ohje:

Vatkaa margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää kananmuna hyvin vatkaten.

Mausta taikina tipalla karvasmantelia.

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää ne taikinaan ja sekoita taikina tasaiseksi.

Laita pellille 12 kpl paperisia leivosvuokia ja jaa taikina niihin.

Paista torttuja noin 200 asteessa noin 10 minuuttia.

Yhdessä leivoksessa on 145 kaloria plus vadelmahillon ja kuorrutuksen hillon kanssa yhteensä yhteensä n. 160 kcal.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Seijasisko58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 1862g13200kcal7.1g0g1489.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1210g4152kcal123.3g847.1g14.5g42.4g
Korppujauho 466g1705kcal48.8g348.6g4.8g24.7g
Manteli, jauhettu, n. 1dl931g5604kcal224.3g61.4g502.7g65.2g
Sokeri 1583g6424kcal0g1581g0g0g
Kananmuna kuoreton 1024g1461kcal128g3.1g105g0g
Leivinjauhe 93g164kcal4.8g35.2g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14336g65418kcal1072.6g5752.8g4233g265.6g
Valittu annoskoko7168g32709kcal536.3g2876.4g2116.5g132.8g
Annoskoko puolitettuna3584g16355kcal268.2g1438.2g1058.3g66.4g
Arvot/100g100g456kcal7.5g40.1g29.5g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=258295