Dasilva Kana-Aurakastike
Rakuunalla maustaminen antaa mukavan maun.
Muuten suola-mustapippuri riittävä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Dasilva
Muuten suola-mustapippuri riittävä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Dasilva
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 120g | 1062kcal | 0g | 0g | 120.1g | 0g | |
| Filesuikale broileri (Atria), annos 300g | 2403g | 2643kcal | 552.6g | 0g | 50.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1041g | 281kcal | 13.5g | 50g | 2.1g | 17.7g | |
| Ananaspaloja omassa mehussaan Del Monte 137 g g | 801g | 553kcal | 3.2g | 124.1g | 0.8g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 2002g | 1702kcal | 20g | 90.1g | 140.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 801g | 2723kcal | 160.2g | 0g | 232.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14336g | 17928kcal | 1499g | 528.4g | 1092g | 35.4g | |
| Valittu annoskoko | 7168g | 8964kcal | 749.5g | 264.2g | 546g | 17.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3584g | 4482kcal | 374.8g | 132.1g | 273g | 8.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 10.5g | 3.7g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu