Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)45g405kcal0g0g45g0g
Liivatelehti, gelatiini56g196kcal48.1g0g0.1g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g607g2732kcal46.8g412.9g97.1g21.9g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)304g1913kcal0g0g212.5g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g394g1555kcal354.2g14.6g8.7g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g112g419kcal99.1g2.4g1.5g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g562g337kcal56.2g24.2g1.7g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g197g797kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g3120g811kcal103g96.7g0g1.2g
Vesi, vesijohtovesi 1068g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti703g422kcal2.8g105.4g2.8g7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14336g19174kcal1420.4g1312.4g738.8g60.2g
Valittu annoskoko7168g9587kcal710.2g656.2g369.4g30.1g
Annoskoko puolitettuna3584g4793kcal355.1g328.1g184.7g15.1g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464