Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1932g	14016kcal	23g	7.7g	1570.8g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		1159g	3941kcal	162.3g	649.2g	77.7g	127.5g
Vehnäjauho puolikarkea		1739g	5966kcal	177.2g	1217.2g	20.9g	60.9g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		386g	176kcal	11.6g	18.5g	5.8g	0g
Leivinjauhe		19g	34kcal	1g	7.3g	0g	0.1g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		1353g	5410kcal	0g	1338.9g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		580g	1727kcal	0g	446.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14336g	62541kcal	750.2g	7370.2g	3350.4g	377g
	Valittu annoskoko	7168g	31270kcal	375.1g	3685.1g	1675.2g	188.5g
	Annoskoko puolitettuna	3584g	15635kcal	187.6g	1842.6g	837.6g	94.3g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.2g	51.4g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu