Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 20g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10.2g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 12g | 86kcal | 0g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 4g | 20kcal | 0.2g | 1.8g | 1.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 10g | 36kcal | 1.2g | 7.4g | 0.2g | 0.3g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 8g | 27kcal | 0.2g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 7.2g | 37kcal | 0.4g | 3.3g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 555kcal | 9g | 46.2g | 37g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 277kcal | 4.5g | 23.1g | 18.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 139kcal | 2.3g | 11.6g | 9.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.3g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu