Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 25g | 131kcal | 1g | 14.2g | 7.6g | 1.3g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 28g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
Sokeri | 6.1g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.1g | 17kcal | 0.5g | 3.5g | 0.1g | 0.2g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 7.6g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 144g | 478kcal | 10g | 47.8g | 27.2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 72g | 239kcal | 5g | 23.9g | 13.6g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 120kcal | 2.5g | 12g | 6.8g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.1g | 18.9g | 2.1g |