Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 8.8g | 14kcal | 1.6g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 34g | 32kcal | 1g | 6.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 1.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 22g | 19kcal | 3.1g | 1g | 1.5g | 0.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 6.3g | 10kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 157kcal | 11.6g | 22.2g | 5g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 79kcal | 5.8g | 11.1g | 2.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 39kcal | 2.9g | 5.6g | 1.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 8g | 15.4g | 3.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu