Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g14g79kcal1.1g5.2g5.9g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g14g101kcal0g0g11.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g47kcal1.4g9.6g0.2g0.5g
Kananmuna kuoreton 16g22kcal1.9g0g1.6g0g
Leivinjauhe 0.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 15g61kcal0g14.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana145g620kcal8.8g59.6g37.8g1g
Valittu annoskoko73g310kcal4.4g29.8g18.9g0.5g
Annoskoko puolitettuna36g155kcal2.2g14.9g9.5g0.3g
Arvot/100g100g427kcal6.1g41g26g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436